レッスンの案内
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2021年03月06日
オンラインのヨガなら忙しくても疲れてても続けられる
健康のためになにかやりたいとは思っているけど、子育てだったり、仕事で毎日忙しくて、自分のために時間をとるのがむずかしいし、疲れてしまっ...
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2021年03月04日
横浜で初めてのヨガならYokohama Plus
ヨガってよく聞くけど、どうなのかな?体が硬い私には無理じゃないかな?やってはみたいけどみんなができるのに私だけ出来なかったら恥ずかしい...
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2020年07月02日
ナイトヨガ
6月20日の新月ヨガ、ご参加いただいた方より、「よく眠れた」との感想を頂きました。実は私もよく眠れました(笑) そこで7月より、オンラ...
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2020年05月29日
オンラインヨガレッスン始めました
レモンの花が咲きました。 いくつか咲きましたが、果たして実になるのはそのうちいくつでしょうか? うちの庭の環境、よくないようで中々実を...