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きれいな姿勢と歩くための体をつくるヨガ

3か月集中パーソナルレッスン

YokohamaPlusでは、自分自身にしっかり向き合いたい方にチャレンジプログラムを提案します。本気で変わりたい方におすすめです。一緒にがんばりましょう!

3か月集中 心・体・食からのアプローチであなたの『~なりたい』を叶えます

含まれるもの
  • パーソナルレッスン120分 16,500円 × 6回 =99,000円
  • 女子ダイエット部 1か月 3,300円 × 3か月間 =9,900円
  • オンラインカウンセリング40分 5,500円 × 3回 =16,500円
合計 125,400円が  ⇒ 100,000円 
パーソナルレッスン時にオーガニックハーブティー付
 
生活習慣・運動習慣・食習慣 見直して、まったく新しい自分になりませんか?

オーガニックハーブティ付き

パーソナルレッスン

  • ヨガ
  • きれいな姿勢&歩き方レッスン
  • 筋肉トレーニング
  • 食カウンセリング

ご要望に合わせて、組み合わせていきます!

詳細はパーソナルレッスンのページをご覧ください。ひと月に2回を目安に行います。

女子ダイエット部にぜひご参加ください

運動習慣、生活習慣を見なおすために毎週日曜日に行っているオンラインの女子ダイエット部にぜひ参加してみてください。

詳細は女子ダイエット部のページをご覧ください。

オンラインカウンセリングで疑問やお悩みを解決

パーソナルレッスンや女子ダイエット部の活動では、お話しできない内容や疑問に感じていることやお悩みをじっくりお話させてください。内容はご要望に応じていきます。

  • エクササイズをもっと知りたい
  • 栄養のことをもっと知りたい
  • 食欲コントロールが上手くいかない

こちらにご連絡をおねがいします。日程はご相談の上、調整して決めさせていただきます

または LINE公式アカウント登録してからご連絡いただくとLINEでのやりとりができます

概要

準備: ご連絡を頂いて日程を調整したら、ご要望や体調面など事前にいくつかおうかがいします。

持物: 動きやす服装(更衣室あり)、タオル、

場所: 横浜市南区井土ヶ谷下町10-6 均整動術スタジオ

料金: 100,000円(レッスンまでに指定の口座へお振込み)

*利用規約の同意と一緒に各自健康チェックおねがいします!運動にあたり不安のある方は医師へご相談ください。
*クレジットカード決済は、株式会社均整動術キンセイドウジュツの名義となります
*3か月は目安です。無理のないスケジュールで進めます。