2021-02-19

2021年２月12日水瓶座の新月

2月12日の新月イベントご参加頂いた皆様ありがとうございました!(^^)!

今回のテーマは『血流改善＆アンチエイジング』でした。

①　薬膳講座　担当NORIE

今回のおすすめメニューは“サンラータンスープ”たしかに、春が近づくと酸味のあるものが食べたくなります～

②　ヨガ　担当AKI

血流改善はヨガの得意分野！といっても過言ではありません。今回は下半身、とくに骨盤周辺をメインに行いました(^_-)-☆

③　セルフケア　担当MIHO

ミホさんのセルフケアは、今回はなんと目の下のクマ！！をとる

『えっ？クマって取れるの？』と思いましたが、クマは確かに血流が滞ることでできるものですよね。皆さま真剣にセルフケアしました。ですので、私も写真撮るの忘れました(-_-;)

終了後はこころもからだも、すっきりでした。

そして、今回も各自新月の願いのシェア。忙しい毎日が続いてるけど、こうして定期的に形にしていくことで、成長が見える感じでいいですね。

初めての方も、楽しい時間を一緒に過ごしませんか？次回お待ちしていますよ！